BMI 비만도 계산기

나는 지금 건강할까요? 다이어트시 반드시 체크!

성별과 키, 몸무게를 입력하면 비만도를 계산해줍니다. 자신에게 최적의 체중을 계산하여 체중을 조절할 수 있습니다.

성별
cm
체중
kg

체지방률

전체 체중에서 지방이 차지하는 비율입니다. 몸이 말라도 근육에 비해 지방이 많으면 비만이고, 이와 같이 몸이 뚱뚱해도 근육에 비해 지방이 적으면 저체중에 해당합니다.

적정 체중

적정 체중(適正 體重,Proper weight)이란 키에 비한 몸무게의 정도를 말합니다. 적정 체중이라는 이름 때문에 적절한 몸무게라는 의미로 잘 못 인식되는 경우가 있습니다.

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